新しい靴に替えたら足の裏が痛くなった。なぜ？

新しい靴に履き替えた後に足の裏が痛くなるのは、その靴が足に合っていないことが原因である可能性があります。合わない靴を履くと、足に摩擦や圧力がかかり、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

足に合わない靴を履く原因として考えられるのは、以下のものがあります。

• 靴が小さすぎる。小さすぎる靴は、足に圧力をかけ、痛みや炎症を引き起こします。


• 靴が大きすぎる。大きすぎる靴は、足が靴の中で滑り、摩擦が生じます。この摩擦が痛みや炎症を引き起こす可能性があります。


• 靴の形が足の形に合わない。足の形は人それぞれ異なります。そのため、誰にでも合う靴はありません。足の形に合わない靴を履くと、足に摩擦や圧力がかかり、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

新しい靴を履いて足の裏が痛くなった場合は、靴が足に合っていないことが原因である可能性があります。靴を脱いで、足に靴ずれや炎症がないか確認してください。炎症がある場合は、氷で冷やしたり、鎮痛剤を飲んだりして対処してください。また、靴が足に合っているかどうかを確認するために、専門家に相談することもできます。

新しい靴を履くときは、以下のヒントを参考にしてください。

• 靴を履く前に、靴下を履いてください。


• 靴を履いたら、少し歩いてみてください。足に違和感や痛みがないか確認してください。


• 靴を履いたまま、少なくとも30分は歩き回ってみてください。この時間を目安に、靴が足に合っているかどうかを確認できます。

新しい靴を履いて足の裏が痛くなった場合は、靴が足に合っていない可能性があります。靴を脱いで、足に靴ずれや炎症がないか確認してください。炎症がある場合は、氷で冷やしたり、鎮痛剤を飲んだりして対処してください。また、靴が足に合っているかどうかを確認するために、専門家に相談することもできます。